كتاب " مقدمة في بيولوجيا الرياضة " ، تأليف د. يوسف لازم كماش / د. صالح بشير سعد أبو خيط ، والذي صدر عن دار زهران عام 2012 ، ومما جاء في مقدمة الكتاب:
أنت هنا
قراءة كتاب مقدمة في بيولوجيا الرياضة
تنويه: تعرض هنا نبذة من اول ١٠ صفحات فقط من الكتاب الالكتروني، لقراءة الكتاب كاملا اضغط على الزر “اشتر الآن"

مقدمة في بيولوجيا الرياضة
انواع الخلايا عدا كريات الدم الحمراء، وتنقسم الى نوعين هما:
1- الشبكة الاندوبلازمية الخشنة: وهي شبكة تتميز بوجود حبيبات صغيرة على سطحها الخارجي حيث تعطي مظهرا خشنا ( محببا) وتدعى بالرايبوسومات التي تحنوي على 60% RNA و 40% بروتين ووظيفتها الاساسية انتاج البروتين، وتزداد في الخلايا الفعالة ببناء البروتين والخلايا الافرازية للبنكرياس.
2- الشبكة الاندوبلازمية الملساء: وهي لا تحتوي على حبيبات الرايبوسومات ويكون سطحها املس، ومن وظائفها الااسية هو تخليق الدهون وتكوين بعض مكونات الخلية الخلية كاجسام جولجي.
الجسم المركزي: وهو عضوي الشكل ويوجد بالقرب من النواة ويتكون من جسمين صغيرين يدعى كل منهما سنتريول، لهما علاقة مباشرة في انقسام الخلوي الميتوزي، اذ لا يمكن للانقسام ان يتم الا اذا تضاعف الجسم المركزي يوجد في الخلية اضافة الى ما سبق ذكرة مواد عضوية ومعدنية مختلفة، تظهر في شكل حبيبات او بلورات، عبارة عن مواد غذائية مخزونة او نواتج عمليات التمثيل الغذائي في الخلية.
النواة: The Nucleus
وهي ابرز مكونات الخلية، وتعتبر مكون اساسي من مكونات الخلية، وهي تظهر كجسم كروي قائم وتعتبر النواة اكبر اجزاء الخلية، وتحتوي الخلية نواة وحدة او اكثر، وهي تمثل كروسومات (صبغيات) الخلية، التي تحتوي على الجينات الوراثية، وتعتبر النواة وحدة التنظيم والتوجيه وبدونها لا يمكن للخلية ان تعيش، كونها تسيطر على كافة الفعاليات الخلوية، وهي ضرورية لقيام الخلية بوظائفها الحيوية، وتتركب النواة من:
أ- الغلاف النووي: وهو يحيط بالنواة من الخارج ويحفظ مكوناتها ويفصلها عن السايتوبلازم، وتتخللة ثقوب صغيرة جدا تسمح بأتصال مباشر بين محتويات النواة وسيتوبلازم الخلية، الامر الذي يعمل على تنظيم تبادل حركة المواد والايونات بين النواة والسايتوبلازم.
ب- السائل النووي: وهو عبارة عن محلول غروي نصف سائل ويحتوي على مواد بروتينية، وهو الوسط الذي خلاله تنفذ مواد التفاعلات الحيوية.
ج- النوية: وهي عبارة عن جسم صغير كروي الشكل، وتقع عادة حول مركز النواة، وعددها واحدة او اكثر، وظيفتها الاساسية هي تكوين الحامض النووي البروتيني لبناء الاجسام الرايبوسومية.
د- الكروموسومات: وهي عبارة عن اجسام خيطية، توجد في السائل النووي وقد سميت ( الصبغيات ) ولها دور كبير في الوراثة والتطور والتكاثر وتوازن الافعال الحيوية.وتبرز اهمية الكروموسومات من كونها تحتوي على الجزء الاكبر من المعلومات الوراثية، وهي تظهر على شكل خيوط ملتوية داخل الغلاف النووي
وبناء على ما سبق ذكره يتضح لنا الاهمية للنواة داخل الخلية، وهي كما يرى عايش زيتون (1994) تتضح في أمرين، الاول، انها تحمل المادة الوراثية المحمولة مع الكروموسومات المعروفة باسم (DNA )، وكل جزء منها مسؤل عن صفة معينة في الكائن الحي، اي انه يحقق انتقال المعلومات الوراثية من خلية الى اخرى كما في الانتقال من الاباء الى الابناء، وبالتالي فانها تضاعف ما بها من مواد وراثية (RNA) بعد ذلك تترجم المعلومات الوراثية الاساسية الى بروتينات ( انزيمات ) بها تتحدد الخلية ووظيفتها.
تدفق الخلايـا
إن أنقسام الخلايا هام للنمو وأستبدال الخلايا المفقودة نتيجة الأحتكاك الطبيعي والتأكل والتمزق والتئام الجروح ويكون أنقسام الخلية سريعاً خاصة أثناء النمو المبكر للكائن الحي فعند الولادة يكون عدد خلايا رضيع الأنسان حوالي 2 تريليون نتيجة الأنقسام المتكرر لبويضة مخصبة واحدة وذلك بأفتراض أن كل جيل ينقسم مرة واحدة كل 4 أو 7 أيام وبزيادة خمسة أنقسامات للخلية يزيد عدد الخلايا الى 60 تريليون تقريباً وهو عدد الخلايا في الأنسان وفي بعض الأنسجة المعرضة للتأكل والتمزق تستبدل الخلايا المفقودة بأستمرار ولقد قدر أن حوالي 1 % أو 2 % من كل خلايا الجسم البشري التى تبلغ 100 بليون خلية تفقد يومياً وفي فترة ما من دورة حياة معظم الخلايا تتحطم عادة الخلية وتتكون مادة خاملة وتتخفض سرعة عمليات الأيض وتقل قوة تخليق الأنزيمات وهذه العوامل تؤدي فعليا الى موت الخلية.
هناك نوعان من الخلايا.
1. بدائية النواة.
2. حقيقة النواة.
(( مقارنة بين خلايا بدائية النواة وأخري حقيقة النواة ))
(( مقارنة بين الخلية الحيوانية والخلية النباتية ))

