كتاب " كيف الصحة " ، تأليف د.
أنت هنا
قراءة كتاب كيف الصحة
تنويه: تعرض هنا نبذة من اول ١٠ صفحات فقط من الكتاب الالكتروني، لقراءة الكتاب كاملا اضغط على الزر “اشتر الآن"
لئلا يودعوا المصحات!!
استضافتني إحدى الإذاعات، للحديث عن بعض المشاكل والأمراض النفسية ونحوها.. وقبل نهاية الحلقة سأل المذيع عن كيفية التواصل مع المستمعين، فزودته بالرقم، ما لاحظته ذلك الكم الهائل من الاتصالات يسأل خلالها المتصلون حول الكثير من القضايا والمشكلات النفسية التي تؤرقهم، وتوجد عدة أسباب تمنع الكثير منهم من الذهاب إلى العيادات الاستشارية المتخصصة في العلاج النفسي؛ إما بسبب ظروف مالية أو أسرية أو غيرها من الأسباب التي تتطلب المزيد من السرية، فضلا عن المخاوف التي تؤرقهم من وصمة المرض النفسي، إلى جانب مخاوفهم من استخدام الأدوية النفسية وأمور كثيرة تمنعهم وتجعلهم يعانون ويبحثون عن أي مساعدة أو استشارة أو إرشاد متخصص.
بفضل الله، استطعت بالإمكانات المتاحة إزالة الهم والغم والفهم الخاطئ عن كثير من أصحاب تلك الاتصالات وإنقاذ من كان منهم يحاول إيذاء نفسه سواء بالانتحار أو غيره، وتدريب آخرين وتعليمهم طرق العلاج الذاتي وبرامج تطوير الذات المقننة والمدروسة من قبل علماء النفس العيادي والإرشادي، وكل هذه البرامج متاحة في العالم ولها مرجعيتها العلمية والعملية ولها الجمعيات العلمية المتخصصة.
في الحقيقة يوجد من الناس من هو تائه ويحتاج لبريق من الأمل لتحسين صحته وعيشه وثقته بنفسه تجاه ما يعانيه من مشكلات واضطرابات نفسية.


