قراءة كتاب الحياة - الحب - الأمل

تنويه: تعرض هنا نبذة من اول ١٠ صفحات فقط من الكتاب الالكتروني، لقراءة الكتاب كاملا اضغط على الزر “اشتر الآن"

‏اللغة: العربية
الحياة - الحب - الأمل

الحياة - الحب - الأمل

كتاب " الحياة .. الحب.. الأمل "، تأليف محمد كمال هاشم ، صدر عن مكتبة مدبولي عام 2008 ، جاء في مقدمة الكتاب:

تقييمك:
0
لا توجد اصوات
دار النشر: مكتبة مدبولي
الصفحة رقم: 4

2 - عندما تتكلم مع أطفال فإن الوضع مختلف تماماً .. إما أن تدللهم وتعيش معهم على طبيعتك أو أن تكون حازماً أحياناًً مع استخدام بعض تعبيرات الوجه التى تنم عما تريد أن توصله لهم من رسائل .

- يجب عليك سؤال من أمامك إذا تصرف أو أشار إليك بطريقة لم تفهم مغزاها .. لا تقم بفعل شئ ما .. فقط عليك بالسؤال أولاً حتى تقوم بعمل اللازم .

- يمكنك أن تعبر عن شكرك أو اعترافك بالجميل بإيماءه بجسمك أو حركة بيديك , سوف يسعد ذلك من أمامك وبالأخص إذا كان هناك عائق للتفاهم بالكلام مثل بعد المسافة أو وجود أشخاص آخرين بنفس القاعة وأنت تريد توجيه الشكر لشخص معين .

عليك بالاستمتاع بالحياة على كافة أشكالها واخلق لنفسك دائماً نمطاً وأسلوباً للحياة والمرح فيها , ولاتطع كل من يقول لك لاتخلط الجد بالمرح , بل يمكنك جعل المزج بينهما هو نمطك الخاص أو أسلوب حياتك المتميز , وخصوصاً إذا كنت تقضى ساعات طويلة متواصلة فى قضاء عملك أوتقضى أياماً خارج بيتك لظروف يتطلبها العمل , فلا يمكن أن تكون جاداً 24 ساعة متواصلة .. وابحث عن المتعة لإضفائها على تحفيزك للعمل والشغف به وارفض فكرة أنك تكبر فى السن فلا تعمل كذا وتوقفت عن ممارسة كذا , ولكن التوازن فى عمل كل شئ يجعلك تتمتع بكل شىء فى كل وقت , ولاتمزح أمام غيرك بقولك أننى كبرت الآن فى السن لأن العقل الباطن لايعرف الهزل مطلقاً بل هى عبارة عن ومضات تصل إليه بمعلومة أنك كبرت فى السن فتجد أنك بعد الاستيقاظ فى اليوم التالى تشعر بآلام فى الظهر دون مبرر مرضى.. ابحث عن الأماكن التى تمنحك الطاقة وراقب الأطفال بتلك الطاقات غير المحدودة .. من أين جاءوا بتلك الطاقة ؟ ماهى صفات الأطفال ؟

الأطفال الصغار يتميز معظم بالصفات التالية :

- يملؤهم الحماس ويحلمون ويتخيلون .

- يؤمنون بالمستحيل .

- عندهم ميل طبيعى للخلق والابتكار .

- يضحكون كثيراً .

- فضوليون وينتقلون من اهتمام لآخر بطريقة عفوية .

- يسعون وراء المغامرات الباعثة للبهجة والمرح .

- عاطفيون ويتمتعون بنشاط ذهنى وبدنى عال .

تعلم من الأطفال .. عش الحياة .. تمتع بها ..قم بالأعمال العالية القيمة التى تجعل لك شأناً فى الحياة , خير لك من أن تحافظ على المنطقة الرمادية التى لاتحمل أى انتصار . كن جسوراً لإحراز النصر حتى لو تخلل ذلك لحظات من الإخفاق أو الفشل فكل شئ له لذته والدروس المستفادة منه ولكن لا تكن ذا روح عقيمة خالية من الفكر والإبداع وتذكر أننا لانتوقف عن اللعب لأننا عجائز بل إن الشيخوخة تدركنا لأننا توقفنا عن المرح واللعب .

الغريب فى هذا الأمر أن معظم الناس ينظر إلى اللعب كما لو كان مضيعة للوقت وتبديداً للطاقة وقتلاً لوقت الفراغ , ولكنه فى الواقع يساعد على التخلص من التوتر الكامن داخل الجسم ويقيم جسوراً بين الناس ويؤدى إلى إفراز الجسم للهرمونات المنشطة للجهاز المناعى ويخلق صلات جديدة بين الأفكار , بمعنى أنه يعطى الذهن حالة من الصفاء يستطيع معها وبها أن يربط الأفكار ببعضها لصالح الإنسان لأنه قد قام قبل ذلك بإزالة ما يعيق التفكير من توتر , وهذا بالضبط ما يقوم به المفكرون عادة عندما يجبرون على التركيز لمدة طويلة فى حل مشكلة بعينها .. مشكلة مستعصية .. أو مشكلة ذات جوانب متعددة , فيجدون أن الأمر قد ينتهى بهم إلى التحرك فى دوائر مغلقة أو طريق ليس له نهاية ..عندئذ يجب ترك حل تلك المشكلة وأخذ فترة من الراحة كافية للعودة إلى الحل مرة أخرى .. قد تكون ساعة مثلاً من الاسترخاء التام أو اللعب أو الذهاب إلى مكان هادئ لتناول مشروب بالأعشاب مثلاً , وقد يكون يوماً كاملاً إذا استدعى الأمر ذلك .. المهم أن تكون فى حالة تسمح لك بمعاودة التفكير لإيجاد أنسب الحلول .

المهم ألا تصل بنفسك بأى حال إلى مظاهر وأعراض فقدان الحماس وروح الدعابة والمرح والرضا عن نفسك والتركيز المعهود فيك والثقة بالنفس التى تتميز بها , وقد يحدث أن يمتد ذلك إلى الشهية وإلى كل شىء أو قد يصيبك الأرق أو النقيض تماماً من ذلك وهو كثرة عدد ساعات النوم كوسيلة للهروب من حياة فقدت لذة الاستمتاع بها , وتبدأ فى أسوأ مراحل التفكير وهو التفكير فى السلبيات داخل نفسك ولماذا سلكت هذا الطريق الوعر الصعب وكان من الممكن اتخاذ طرق أيسر للمعيشة , وبدء النظر إلى من هو دونك بكثير وتخيلك بأنه يتمتع بالحياة بدرجة أعلى منك لأنك فى تلك الحالة تنظر إليه من جانب واحد فقط , وتصاب بضيق الصدر وسرعة التهيج والانفعال لأقل الأسباب وشيئاً فشيئاً تصل إلى ما يسمى بالثلاثى البغيض:

- لا أريد أن أذهب إلى العمل .

الصفحات