أنت هنا

قراءة كتاب الكرة الطائرة والإعداد المهاري والخططي

تنويه: تعرض هنا نبذة من اول ١٠ صفحات فقط من الكتاب الالكتروني، لقراءة الكتاب كاملا اضغط على الزر “اشتر الآن"

‏اللغة: العربية
الكرة الطائرة والإعداد المهاري والخططي

الكرة الطائرة والإعداد المهاري والخططي

لم تعد لعبة الكرة الطائرة هواية يمارسها الناس في أوقات فراغهم للتسلية وقضاء الوقت. إذ كان الناس ينظرون إلى هذه اللعبة في بدايتها على أنها لعبة تسلية وترويح ومحافظة على اللياقة البدنية.

تقييمك:
0
لا توجد اصوات
دار النشر: دار زهران
الصفحة رقم: 10

ثانيا: الأسس الخططية (التكتيكية) للفريق:
1- في الدفاع:
أ‌- طريق دفاع الفريق أثناء اللعب:
- الدفاع (التغطية) بالمركز 6.
- الدفاع (التغطية) بالمركز 1-5.
- الدفاع (التغطية) بالمركز 2-4.
- الدفاع (التغطية) بلاعبي خط الدفاع.
- الدفاع (التغطية) باللاعب الذي لا يشترك بحائط الصد والهجوم.
ب‌- التركيبات الخططية (التكتيكية) في الدفاع.
ج- الدفاع المقابل:
- حائط الصد بلاعب واحد (الفردي).
- حائط الصد بلاعبين (الزوجي).
- حائط الصد بثلاثة لاعبين (الثلاثي).
- الدفاع عن الملعب بأنواعه.
2- في الهجوم:
أ‌) طرق الهجوم الساحق:
- الهجوم الفردي.
- الهجوم الزوجي.
- الهجوم الثلاثي.
- الهجوم الرابع من الخطط الخلفي.
- التركيبات الهجومية المتعددة.
ب‌) لعب الكرة.
ج) التركيبات الخططية في عموميات الهجوم.

الصفحات